据纳粹学报道,美国佛蒙特大学精神病学家巴德·查兰(Bader Charan)领导的研究小组发现,长时间玩游戏对孩子也有积极影响。每天玩游戏超过三个小时的孩子在认知技能测试中表现更好。研究细节发表在2022年10月24日的学术期刊JAMA Network Open上。
很多家长认为“长时间玩游戏”对孩子不好。正因如此,以往关于游戏影响的研究主要集中在游戏的负面影响上,如抑郁、攻击性增加、缺乏身体活动等。但是游戏就像一个非常复杂的拼图,游戏性可能会对某些能力产生积极的影响。
美国儿科学会指南建议“大一点的孩子玩的时间不要超过两个小时”。“游戏太多”被认为对孩子有负面影响。之前的几项研究已经处理了长期游戏的负面影响。然而,这些研究的小样本量(小于80)并没有阐明神经生物学机制。
所以,长时间玩游戏只有坏处?Charan和他的同事决定测试2217名9至10岁儿童的认知能力。
参加测试的孩子分为两组:每天玩游戏超过三小时的孩子和从不玩游戏的孩子。然后每组测试两次。首先,看着屏幕上显示的箭头,然后尽快按下相同方向的按钮。当时有个规定,如果有“停止”信号,就不要按任何东西来衡量你控制冲动的能力。
在第二项测试中,参与者被问及他们看到的第一张脸与后来看到的照片是否相符。
这个衡量你记忆信息的能力。在测试过程中,孩子们的大脑被功能磁共振成像扫描,以观察他们的大脑活动。他们发现,玩游戏三个小时或更长时间的那组比完全不玩游戏的那组更快更准确地完成了这两项任务。
这种认知技能的差异在大脑活动中也是类似的。与不玩游戏的那组相比,玩游戏的那组在与注意力和记忆力相关的大脑区域表现出更高的大脑活动。
研究小组推测“电子游戏导致了认知技能的训练”。玩游戏超过三个小时的那组人的视觉皮层活动水平也相对较低。同样,通过视频游戏进行重复训练可能会使大脑区域在视觉处理方面更加高效。
但是,这项研究无法分析因果关系。与提高认知技能的游戏相比,认知技能较高的儿童可能更喜欢游戏。另外,因为人们认为根据游戏的类型,认知能力的发展有不同的方式,所以不能盲目地提倡长期玩游戏。
Charan说他一直在宣传在屏幕前花费太长时间对孩子的身心健康有害。然而,团队的结果表明,在保持平衡的情况下玩更长时间的游戏有一定的好处。
在现代,孩子长时间盯着显示器已经很普遍了,所以游戏的影响可能是利大于弊。